（来源：麻省理工科技评论）

我们都知道，运动有益健康。它能够增强肌肉、强化骨骼、降低血压，还能改善情绪。如今，研究人员希望通过揭示运动如何为身体带来这些益处，开发出无需运动就能产生部分相似效果的药物。这项研究的目的并不是取代运动，而是让那些因身体虚弱、残疾或慢性疾病而难以进行体育锻炼的人，也能享受到运动带来的好处。

要厘清运动通过哪些复杂的生物学通路促进健康，还需要开展大量实验。不过，识别出与身体活动相关的一系列激素、酶及其他分子，只是第一步。科学家还需要弄清楚，如何将这些发现转化为安全有效的药物。这绝非易事：进入人体试验阶段的候选疗法中，超过 90% 最终以失败告终。

此外，监管方面也存在障碍。佛罗里达大学药理学家托马斯·伯里斯（Thomas Burris）表示，美国食品药品监督管理局（FDA）批准药物的目的是治疗疾病，而不是单纯改善健康状况。伯里斯的研究主要聚焦于肥胖、2 型糖尿病和痴呆症等能够通过运动得到改善的疾病。

或许永远不会有一种药丸能够带来运动的全部益处，但相关研究有望催生出能够模拟部分运动效果的新药。科学家已经识别出许多与运动相关的重要信号，甚至开发出了能够调节这些信号的化合物。（部分初步研究结果非常令人振奋，以至于反兴奋剂机构已经提前将相关化合物列入禁用名单。）

伯里斯及其同事正在研究一种即使不运动也始终处于激活状态的受体。运动似乎能够增强肌肉细胞中这种受体的活性，从而帮助人体逐渐提高耐力。多年来，伯里斯的实验室一直致力于开发一种能够直接增强该受体活性的药物。实验发现，接受这种药物治疗的小鼠，比未经治疗的小鼠跑得更久、更远。伯里斯表示，这些小鼠“无需进行任何形式的锻炼，就能变成马拉松选手”。此外，同样在小鼠实验中，还有一些迹象表明，这种化合物能够模拟运动对认知功能的部分益处，并可能有助于治疗心力衰竭。为了进一步推动这项研究进入临床试验阶段，伯里斯创办了一家名为 Pelagos 的公司。

其他模拟运动效果的药物已经进入人体试验阶段。今年 6 月，生物技术公司 Cambrian Bio 报告称，其实验性药物 ATX-304 能够促进肥胖及糖尿病前期人群的新陈代谢，并减少肝脏和腹部脂肪。这种药物能够激活一种代谢开关，帮助细胞感知能量供应何时下降，并协调产生更多能量。我们之所以能够长时间跳绳或游泳，依靠的也是同一种代谢调节机制。Cambrian 希望，这种药物能够帮助人们在减轻体重的同时避免肌肉流失，而肌肉流失正是使用 GLP-1 类药物减重时普遍面临的问题之一。

原文链接：

https://www.technologyreview.com/2026/10/21/1146121/exercise-in-a-pill-impossible-issue/