说出来也不算是什么丢人的事情，我敢肯定，上班的人大多都有便秘的毛病。
我也一样。以前上班定时定点的，往往便意来了偏偏上班时间到了，怎么办？忍着！时间长了，我竟然便秘了，别人都是一天最少一次，我不一样，我最多的时候一个星期一次。
就这还不算，排便困难，喝了很多水都不管用。人家说了，经常便秘的人会口臭，害得我三天两头的捧着手哈气，然后赶紧闻闻，看看是不是有口臭。出门的时候尽可能戴着口罩，一个是防病毒，一个则是：我总怀疑自己有口臭，虽然别人说没有。
后来，为了解决这事，我买了助排泄的茶或者药，尤其是看到别人喝减肥茶，我也拿过来试试。效果有吗？有，不过也是仅限于开始，有一次喝了茶，那个下午最多十分钟就得跑一次厕所，可是后来不管用了，就跟有了免疫力一样。
再后来，朋友给我买了药，确实管用！但是，只要吃才管用，不吃了就是老样子！我曾试着改变上厕所的时间，按着网上说的，到点就去蹲厕所，仍然不行，有时候有了感觉，一到厕所，啥事都没了。
我总怀疑自己肚子里有硬块，以至于有几次竟然出血了！我害怕了，我儿子还没娶媳妇呢!可是我又舍不得去医院看看，为啥？花钱心疼啊！好歹，每次都是三两天就没事了。
可以说，这便秘把我折腾的够呛，甚至一度怀疑是不是上了年纪，身体就不行了。我坚持每天最少走五千步，坚持喝水，结果就是毫无用处，这苦，只有我自己能懂。
可是，自从我失业后，我想什么时候去厕所就什么时候去，压根就没有想上厕所偏偏上班时间到了的压力。上半年的时候，因为断断续续的上班，所以没有多大改变，但是从八月以来，我正常了。
虽然八月也在托管，但是不着急啊，每天七点半才出发，有时候八点出发也没事，因为八点半才开始上课。以前呢？送孩子六点十分就得走，等到了单位，那股劲儿早就被压下去了。
我曾在网上特意搜过，发现有很多人其实和我是一样的。现在不是有种说法吗？打工人连厕所自由都没有。这话，虽然说着不好听，但大多数情况下是真的。
眼下虽然失业在家，但是每天的生活却有条不紊。每天要做的事情一件不少，还完成了很多自己一直想做却没有做的事情。但是我觉得最满意的还是便秘这件事，虽然羞于说出口，但是它确实变好了。
都说身体是革命的本钱，如果身体出了问题，那挣再多的钱又有什么用呢？所以，我现在在努力攒钱的时候，也会关注自己的身体健康，每天依然坚持多喝热水。
如果你感觉自己也要开始出现便秘的问题，那我劝你早点解决，或者改变时间，或者喝点茶。不要觉得不算什么事，这可是一件非常重要的事儿！
