吃这种面包等于「喝油」，很多娃还在当早餐吃

秋冬一到，人就犯懒，早上懒得起床做饭时，面包往往就成了一家人的早餐之选，特别是孩子，根本抵抗不了香甜柔软的面包。

但有些面包，不仅是热量刺客，还是藏油大户，吃起来不亚于直接「喝油」！

比如日常餐桌上最常见的起酥面包（菠萝包、牛角包 / 可颂、手撕包、丹麦包等），层层叠叠的酥皮，带来了酥松口感的同时，还隐藏着大量的油脂。

来自于中国疾控中心营养与健康所的监测评估数据提示，起酥面包以高达 19 g / 100 g 的脂肪含量位居调查食材数据的前列，仅次于（油炸）方便面。

要知道，起酥工艺和呈现的口感都来自于大量使用油脂。为了最佳口感，一般需要加入纯油无水的油酥面团，另外水油面团中也有高达 33% 的油脂比例。

而且比起油多，更可怕的是，使用的油饱和脂肪含量较高，还可能含有一定量的「坏油」——反式脂肪酸。

除了起酥面包外，还有 2 种面包，也不推荐经常食用，它们基本都添加了大量的糖、油、盐，大人吃着都是负担，更别提孩子了：

不买这些花里胡哨的，那我们就买简简单单的吐司面包呢？也不简单！

逛超市随手拎一袋面包，结果翻到背面配料表瞬间心情垮掉！

果葡糖浆、海藻糖、炼乳、食用油脂制品……光甜味剂就好几种，后面还跟着一堆念都念不顺口的化学名词……这哪是面包啊，大人偶尔解解馋无所谓，可孩子天天当早饭吃，实在让人放不下心。

图片来源：自己随手拍的

烘焙店里的吐司面包呢？看着好吃，但不知道放了什么，还是不够安心。想挑无添加的健康面包更头疼，稍微用料干净一点的，得二三十块钱，就算是巴掌大小的面包，也得十几块，钱包实在扛不住，太肉痛！

思来想去，干脆自己动手，自食其力在家烤面包，干净没乱七八糟的添加，可理想很丰满，现实直接给我当头一棒：

下班到家累得只想瘫沙发，早餐想吃热乎乎的新鲜面包，又起不来折腾。更别说光是配齐一套工具就要花大价钱：烤箱、揉面垫、刮板、发酵盒一大堆，厨房小一点根本放不下。

最关键的是技术门槛真的太高！

之前我收藏了几十个「零失败」的烘焙教程，我自己心血来潮试了两次，辛辛苦苦折腾一两个小时，要么面团发酵过头，一股酸臭味；要么发不起来，烤出来硬得像石头，一整盆食材全部浪费，几次折腾下来，费时又费钱，直接把我烘焙热情彻底劝退。

甚至在揉面这一步，不少姐妹就倒下了

真心感慨：普通人想在家吃一口干净、好吃、不翻车的美味面包，怎么就这么难？

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科技改变生活，此题早有解法：

既要松软香甜的口感，又要小白都能轻松掌握的操作方式，还要高效便捷的制作方法，一台好用的家用面包机，足以满足你的所有要求！

直到这款东菱 DL-4705 plus 全自动面包机的出现，我才知道原来在家实现零基础、零失败的「面包自由」是多么 easy！

废话不多说，先来一堆美食暴击，展示展示它的实力：

在公司试验样品的时候，这台面包机就征服了我们所有人，谁敢想下面这个松软细密、蓬松饱满的面包，出自没进过厨房的老大哥之手！

看我这段时间做的合集——谁敢信，这是曾经次次翻车的烘焙小白做出来的？

堪称震撼的拉丝效果，居然是我这个纯小白，能做出来的水准！

用了一个月之后，本厨房小白真的折服，拍着胸脯给大家说，这款全自动面包机真的太牛了，真正做到了全程全自动，不费妈、不费手、不翻车。

哪怕我对烘焙一窍不通，什么拉丝、气孔、组织……统统不了解，也能轻松做出大师级吐司。

全程操作简单到离谱，只需要三步：把原料丢进去，启动程序、把烤好的面包拿出来。和面、发酵、烘烤等动作，机器全程自动搞定。

这个过程很建议和娃一起来体验，直接省了一笔亲子烘焙课的费用！😂

再也不用蹲在厨房盯步骤，该追剧追剧、该陪娃陪娃，时间到直接收获颜值口感全部在线的新鲜热面包！

整机 1000 g 大容量，一次做出来的面包，一家人吃都够吃！

撕开就是一缕一缕的拉丝

按一下就能弹回来的热乎面包，蓬松暄软

外皮金灿灿、圆鼓鼓

丝毫不输外面买的面包

自从用上了它，光这周就连续做了四次吐司，一口爆浆蓝莓吐司、肉松吐司、无糖全麦吐司……怎么都吃不腻。

娃吃得一口接一口，根本停不下来！

尤其是刚出炉的时候，热气裹着纯粹的麦香和浓郁奶香直往脸上扑，光闻着口水都忍不住流下来。

入口更是惊艳，绵软拉丝，没有乱七八糟的添加剂，只有食材本身的清甜醇香，真的吊打超市量产吐司！

我第一次成品出炉，我妈尝完直接问我哪里买的，一点都不相信是我这个小白做的。

说实话，市面上面包机也不少，便宜的几百块就能买到，但贵的要大几千，中间差价能差出十倍。

但东菱这台不管从功能、配置还是实际做出来的效果看，咱自己用下来那么多天，觉得是真正把价格和性能平衡得刚刚好的那种——

揉面到位、烘烤均匀、操作省心，关键用成功率拉满，即使是零基础烘焙都不用担心会翻车，真的拍胸脯建议每个面包星人都去入手。

这次开团的面包机，有 2 个型号，分别是 DL-4705 plus 升级款、DL-4705 基础款，两款的主要区别如下：

升级款是双管发热设计，烘烤更均匀，菜单也升级到了 26 个，且支持无糖面包功能，更适合需要控糖、减脂的朋友，所以更推荐大家选择升级款。

这次开团价直接比肩大促，入手真心不亏：

东菱 DL-4705 plus 升级款只要 599 元，可做无糖面包，下单即送配套的烘焙工具和食谱，小白也会操作，升级款还加赠了冰淇淋桶，送电子秤。

标准版开团只要 424 元，下单同样赠送配套的烘焙工具和食谱。

这次的开团价，可是我们买手小姐姐跟品牌方 battle 好几轮，才争取下来的，plus 升级款在官方旗舰店，不带冰淇淋桶的，都要 658.75 元，带冰淇淋桶的要 759.05 元，比我们的开团价足足高 160 元！

截图时间：2026 年 10 月 23 日 17:02

心急的妈妈，可以直接去下单了，真心推荐升级款，功能更全面，且赠送的冰淇淋桶，单买都得一百多了！

接下来咱就展开说说，它到底为什么那么值得！

高能预警：下面的内容极易勾起胃里的馋虫，隔着屏幕都能香人一跟头，请姐妹们控制好口水！😋

好吃的面包，口感永远是第一位。

选品过程中，我们考察了很多款面包机，被淘汰的款式都有一个共性——成品口感太差，要么干硬像发糕馒头，放凉之后硬得硌牙；要么皮厚内里发干，撕开全是碎渣，完全没有面包店那种绵密拉丝的口感。

但我第一次用东菱面包机做完的吐司，撕开那瞬间，细密拉丝的组织直接惊艳到我，巨像面包店里的手作吐司！

我寻思着配方都一样啊，怎么差距这么大？仔细一扒才发现，这台机器里面还真有些说法——

烘焙界有个说法：面包好不好吃，七分靠揉面，三分靠烘烤。

说白了，面包能不能拉丝、够不够暄软，核心就看能不能揉出合格的「手套膜」，就是把面团扯出薄薄一层膜而不破。

但手揉的难度真的劝退普通人！

不仅需要讲究巧劲的推、摔、搓、叠全套手法，并且还要持续发力起码半小时以上，还得什么一发、二发、三发——对咱们这种非专业且手臂力量薄弱的人士来说，费时费力，还不一定能成。

有些平价面包机也踩坑在揉面上：电机力道忽快忽慢、面团受力不均，揉半天面筋起不来，做出来的面包和馒头没区别。

而这款面包机仿佛直接把门店老师傅的古法揉面工艺搬进机器里！

揉面完成后的面团越来越光亮、越来越有弹性

手套膜也是轻易拿捏

它搭载匀速稳定涡轮电机 + 特殊设计的面包魔法刀，全程匀速发力、力道平稳均匀，复刻手工折叠、甩打、揉搓的专业手法。

看面团在桶里被反复折叠甩打，面粉、水分、酵母充分融合，整个过程受力均匀、起筋快，轻轻松松就能 get 完整通透的手套膜，彻底解放双手。

我之前用烤箱都做不出的拉丝效果，这...