进到 10 月后明显感觉天越来越冷，每次晚上给孩子洗澡又成了老大难，皮猴子嫌冷🥶，每次要哄半天才愿意进淋浴间。
最近后台也有不少姐妹问：天冷了，多久给娃洗一次澡更合适？真相其实很多人都不知道——
实际上，不管是大人还是孩子，秋冬都不建议频繁洗澡，尤其是每天洗澡。
天天洗澡会「伤」皮肤
一周洗 2～3 次澡就够
我们的皮肤通过分泌皮脂，来帮助皮肤「保水」。
天气变干冷后，皮脂分泌就会变少[1] ，如果洗澡过于频繁、用力、或者用了强力清洁的沐浴产品，本就岌岌可危的皮脂会变得更少，水分流失加快，很容易引发皮肤干燥、瘙痒、皮屑等问题[2]。
孩子的皮肤本就比成人更薄、更娇嫩，对应水分流失也更快[3]，屏障一旦受损，皮肤就会反复干、红、痒，还可能会加剧湿疹[4]。
图片来源：站酷海洛
所以，不管孩子还是大人，冬天洗澡「偷点懒」更好，不仅不脏，还能更好地保护皮肤。
那几天洗一次澡比较好呢？
新生儿的皱褶部位容易感染真菌、细菌（如腋下区、尿布区等），可每天或隔天洗一次[4]，婴幼儿及成人冬天每周洗 2～3 次澡就够了[5]。
不用天天给娃洗澡
但皮肤保湿最好每天做
秋冬不保湿，肌肤相当于在「裸奔」。
想让娃皮肤水润不干红痒，最直接有效的方法：做好皮肤保湿。
强效滋润的保湿霜，可以帮孩子在干冷的环境下减少肌肤水分流失，抵御外界的伤害。
有针对成人的实验表明，有的保湿产品可以有效提升 24 小时的皮肤含水量，帮助皮肤「保湿」[7] 可谓是「涂一次管一天」。
图片来源：图虫创意
更有研究证明：坚持每天擦身体乳，皮肤的弹性可以有效改善，皮肤「锁水能力」更强[8]。
所以，无论是否洗澡，都要给皮肤做好保湿！即便每天带娃没时间，隔三差五涂涂也是有效的——
一些产品测试发现，有的保湿霜涂四五天后停用，皮肤还能保持滋润[9]。
* 每条折线代表不同的保湿霜类型，空心方块代表未涂抹保湿产品的控制组；代表与控制组的皮肤导电率有显著性差异。
要是有一种润肤霜，大人小孩都能用，不仅能当面霜，还得能当身体乳，如果还便宜大碗就更完美了。
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其实还没入秋前就在给大家选好用的保湿产品了，我们研究了市面上十几款儿童护肤产品，翻遍了成分表和临床报告，
最后锁定了一个宝藏品牌——
薇诺娜宝贝
全网爆火的润肤霜、护肤油
秋冬让娃皮肤润到起飞！
都有「小金盾」标识
0 岁以上的孩子就能用
很多妈妈可能听说过薇诺娜，它家的成人线产品是很多敏感肌姐妹的「心头好」，但其实宝贝线产品更「硬核」。
它可不是什么网红品牌，人家是有真正做婴童护肤线的「实力派」。
2014 年薇诺娜宝贝线成立，头几年没着急出产品，而是在全球建了 5 个医研中心，联合皮肤科专家、儿童医院做科研。
整个产品线都是遵照循证医学的原理、以成分安全、功效必须为宗旨，专为宝宝肌肤问题而研发，并提出分阶适龄科学护肤理念，为 0 岁 + / 3 岁 + 的宝宝提供针对性护肤的全系列分龄产品。
2022～2025 期间斩获多个品牌 & 产品大奖——婴童功效性护肤爆款产品大奖、新妆大赏「年度宝藏新品」、京东母婴 618 最受消费者欢迎品牌奖等。
图片来源：品牌供图
目前已经有 13 篇国内外专业学术文章、18 个专研专利，2025 还牵头制定《中国儿童护肤品人体试验规范》的团体标准，致力于儿童肌肤健康构筑更科学、更严谨的规范体系。
图片来源：品牌供图
就品牌和研发实力这一块，真硬核到没话讲，超级推荐给问题肌的孩子们！
秋冬给娃护肤，保湿和强化屏障是两大防线，这次薇诺娜宝贝护肤专场，
我们重点推荐两款（其余全部在会场里，凑单还有满赠哦）：
薇诺娜宝贝舒润霜：改善皮肤干、痒、红，提升皮肤屏障自护力
它是薇诺娜宝贝家的王牌爆品🔥，专为 0 岁 + 宝宝设计，能很快击退皮肤干痒红，减少复发。
最让我放心的是，它是由首都医科大学附属北京儿童医院牵头，联合 5 大三甲医院，全球少有的纳入 606 名 2～12 岁婴童临床实证的产品。
上下滑动查看实验目的和条件
它对付宝宝春天敏感肌真的很有一套——
✅ 成分上下狠活：添加自研双专利成分，专利成分青刺果油护屏障，专利马齿苋成分来舒缓，再用保湿因子锁住水分，做好保湿；
✅ 效果也是真立竿见影：临床实验数据表明，使用 2 周和 4 周后，面部皮肤发红、干燥和脱屑都有显著改善。
研究编号：C2202126，具体效果因人而异
以上数据均来自送检样品
有学术论文证明，含有青刺果油的舒缓霜，确实有保护肌肤屏障的效果。
来源：功效性护肤品在儿童特应性皮炎中的应用指南[J].中国皮肤性病学杂志 2020 年 9 月第 34 卷第 9 期
一大支从脸到全身都能用，洗完澡后给娃薄薄的全身涂一遍，吸收很快，也不油腻；泛红、干痒的部位重点厚涂，舒缓效果会更好。
人这个霜体一看就很安心
秋冬给娃用完全够了
舒润护肤油：主打「以油养肤」，滋润加倍
它的核心成分同样是专利成分青刺果油，特别亲肤好吸收，保湿滋润效果是一绝。
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搭配霍霍巴籽油、向日葵籽油等六重黄金植萃，像一层一层的锁水膜，深度滋润肌肤；再加上金盏花提取物，核心思路就是补充脂质、减少水分流失，改善皮肤干燥红痒。
虽然它叫油，但涂身上润完了就很清爽
推两三下就吸收了，一点儿也不粘腻
而且它的成分极其精简，只有 8 个，乱七八糟的添加都没有，并通过 76 项安全性测试，安全性没得说！拿来给小龄宝宝做抚触也放一百个心！
它用法也很灵活——
