GitHub 17万星的"懒人规则"，我花2毛钱让 AI 带/不带它各写了一遍

用 deepseek-flash 实测 17 万星的 ponytail 规则：3 个任务行数砍了一半多、token 省 65%，真正的变化在行为——自作主张消失、每个改动多了自检、安全校验没打折。